Nekoliko reči o jogi
Joga je vremenom provereni sistem koji utiče kako na telo, tako i na um. Joga kombinuje fizičke položaje, tehnike disanja, tehnike relaksacije i meditaciju u cilju postizanja harmonije izmedju različitih nivoa našeg bića.
Na taj način joga balansira fizički, psihički, mentalni i energetski nivo stvarajući unutrašnje okruženje celovitosti i zdravlja.
i o nama
Bg joga je centar tradicionalne integralne joge.
Naš fokus je na razvoju svesnosti o telu, disanju, mislima i emocijama. Kroz razvoj svesnosti dešava se prirodna promena u telu, umu i energiji.
Naši časovi su prilagodjeni svima i naše grupe su podeljene po nivoima.
Osim klasičnih časova joge vodimo i organizujemo posebne programe koji imaju jedini cilj da pomognu našim polaznicima da što uspešnije uvedu kvalitete smirenosti, fleksibilnosti, svesnosti i ravnoteže u svoj svakodnevni život.
Bg joga centar je sa vama već drugu deceniju.
Naše novosti
ONLINE ČASOVI JOGE
NIVO ONLINE ČASOVA
Početni nivo
Srednji nivo
Napredni nivo
Dok nisam počela da vežbam jogu sa vama nisam ni shvatala da ja u stvari dišem potpuno nepravilno, i da mi to prouzrokuje mnoge probleme. Hvala vam što ste mi pomogli da živim kvalitetnijim životom.
Kada uđem u prostor joga centra, osetim u trenutku veliki mir. Ceo vaš prostor odiše smirenušću a to je baš ono što mi je potrebno posle stresnog dana.
Od kada sam sa vama išla na prvi joga odmor, za mene odmor više nije odmor bez joge.